“Stare bene”, vuol dire “stare in armonia con sé stessi” e dunque significa anche imparare a creare una splendida sinergia tra corpo e mente che a loro volta abbracciano la realtà che circonda ognuno di noi offrendo la possibilità di riuscire a provare piaceri, emozioni, sensazioni e sentimenti senza alcun limite.
Tutto questo benessere a volte può essere favorito da una disciplina chiamata “Bioenergetica” che fa parte delle cosiddette “psicoterapie corporee”e fu messa a punto dal medico e psicologo americano Alexander Lowen : questa disciplina nel corso degli anni si è rivelata molto utile anche al di fuori dell’ambito terapeutico.
Anche quest’anno l’Associazione Psikè di Teramo propone il Corso di Bioenergetica : un’occasione di benessere ed anche uno spazio in cui si cerca di recuperare energie scaricando tensioni e stabilendo un contatto diretto con il proprio corpo in modo piacevole e rilassante; è un incontro ideale soprattutto per chi desidera ritrovare la capacità di sentirsi bene nel proprio corpo.
Il Corso sarà condotto dalla Dottoressa Mariangela Piotti nota conduttrice di “classi” di bioenergetica riconosciuta I.I.F.A.B e I.I.B.A. : sarà proprio all’interno di queste “classi” che si cercherà di entrare in contatto con quelle che sono le tensioni presenti nel corpo per liberarle, diventando consapevoli delle proprie emozioni che sono molto spesso trattenute in esso.
Per quanti vogliano imparare a capire le proprie emozioni il primo incontro sarà gratuito ed il corso ci sarà ogni martedì sera a partire da martedì 11 Gennaio 2011 dalle ore 20.30 alle ore 22.00 presso l’Associazione Psikè, viale Bovio 148, Teramo. Per chiedere informazioni o per iscrizione al corso si può chiamare il numero: 3405598230.
Anche star bene con sé stessi è un’arte ed ognuno di noi ha tecniche diverse nella propria interiorità da scoprire per rivelarla al mondo!
